En tout équilibre pour garder la forme

 

L'atelier "gym douce" a lieu en salle d'animation mardi après-midi, pour entretenir sa forme physique et ses facultés mnésiques, en proposant des exercices de coordination motrice, de dextérité manuelle, de stimulation cognitive.

Le tout est réalisé dans la joie et la bonne humeur, par une animatrice.

 

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